Suggesties/vragen? Schrijf naar: Caroline M. Rozendael           

Emoties 

Bron, Algemeen Dagblad, 26 april 2005

Sla munt uit je emoties

Door Miranda Megens

Breng wat leven in de brouwerij en word eens boos of blij op het werk. Vlakke collega's zijn er al genoeg én je kunt er je voordeel mee doen.

Illustratie Berend Vonk

Illustratie Berend Vonk.

Koningin Beatrix was behoorlijk pissig toen ze in 2000 met de pers werd geconfronteerd tijdens haar skivakantie in Oostenrijk, waar toen extreem-rechts meeregeerde.

Agnes Jongerius van de FNV nog véél pissiger toen ze afgelopen najaar camera's ontdekte bij een geheim overleg met werkgevers. Heerlijk om te zien dat bekende mensen ook hun menselijke irritaties hebben, die ze al dan niet functioneel inzetten.

Als een chef met een verhit hoofd de werkvloer opstormt, houdt iedereen altijd even de adem in. Een collectieve zucht van verlichting volgt als blijkt dat de 'boze' niet boos blijft. Dat hij in zijn kwaaie bui dingen riep die niet kunnen, moeten wij voor het gemak vergeten. Zijn boosheid heeft effect gehad.

Het komt niet vaak voor dat we emoties tonen op het werk of in het openbaar. Beschaafd als wij zijn, hebben we geleerd dat 'vlak' zijn beter is dan met een al te chagrijning of vrolijk hoofd rond te lopen. Volgens Frank van Marwijk van www.lichaamstaal.nl. kun je met een emotie een mening geven, maar is het soms tactisch beter die niet te laten zien. ,,Bijvoorbeeld als je hoort dat een collega die je niet mag, wordt ontslagen. Eigenlijk ben je blij, maar je dekt je blijdschap met verdriet, een andere emotie. Toch kun je moeilijk je pokerface ophouden, je mondhoeken willen nog graag omhoog. Maar je beseft dat het verkeerd is in zo'n situatie blij te zijn, dus reageer je bedroefd.''

Van Marwijk haalt op zijn website zes basisemoties aan die overal ter wereld door mensen worden herkend: boosheid, vreugde, verdriet, angst, afschuw en verrassing. ,,Het uiten van emoties is gezonder dan het niet te doen, maar je moet bijvoorbeeld niet blijven hangen in boosheid.''

Emoties zijn belangrijk, maar zijn niet altijd echt, stelt Van Marwijk. Als je in een vergadering zit, kan wat extra boosheid een effectief middel zijn. Dat kan ertoe leiden dat anderen jou je zin geven, maar kan ook averechts werken ('ik kan met jou niet praten, jij wordt altijd boos'). De machtsverhouding speelt een rol bij het effect van boos worden, zegt Van Marwijk. ,,Dan zie je dat de baas boos wordt en dat de mindere verdriet toont. Die zegt dan 'ik ben teleurgesteld'.''

De mate van boosheid verschilt per sector, vloeken als een bootwerker kan wel op de bouw, niet in een bank.

Vreugde is volgens Van Marwijk een 'mooie, besmettelijke emotie'. ,,Laten zien dat je positief in het leven staat, kan ook het werkplezier van anderen verbeteren.'' Angst voor de leiding of angst voor een moeilijk project, laten we niet graag zien, volgens Van Marwijk. Afschuw, iemand weerzinwekkend vinden of minachten: dat laat je ook niet gauw blijken. Verrassing is een emotie die overdreven kan worden, als net iets te veel ontzetting wordt getoond.

Sommige collega's zijn altijd vlak. Wie nooit emotie toont, laat ook geen karakter zien. Op het werk hoef je niet met emoties te koop te lopen. De emoties sturen en er munt uit slaan is een beter alternatief.

Weekboek Werk gaat over alles wat we meemaken op het werk. Reacties zijn welkom op

 

terug naar de beginbladzijde

Omgangsvormen.nl 

©

Uw bijdrage  aan het vervolmaken van deze site door uw vragen/suggesties/opmerkingen via e-mail